Ce îşi doresc zodiile în viaţă!!!

Berbec

Berbecii sunt firi active și pline de energie, astfel că ceea ce caută nativii acestei zodii sunt prietenii și distracția. Deși se spune despre ei că sunt cam neserioși, berbecii sunt de încredere și loiali.

 

Citeşte şi HOROSCOP: Cum îţi petreci vacanţa de vară, în funcţie de zodie

Taur

Taurii sunt nesiguri pe toate: pe ei înșiși, pe succesul unui proiect, pe alți oameni. Tot ceea ce își doresc ei mai mult și mai mult este un strop de siguranță.

Gemeni

Gemenii nu se pot mulțumi cu puțin, ei țintesc sus și vor să ajungă departe. Cu alte cuvinte, își doresc cât mai multe de la viață și nimeni nu îi poate opri când își propun ceva.

   Berbec

Berbecii sunt firi active și pline de energie, astfel că ceea ce caută nativii acestei zodii sunt prietenii și distracția. Deși se spune despre ei că sunt cam neserioși, berbecii sunt de încredere și loiali.                                                                                                                                                                                                   Taur

Taurii sunt nesiguri pe toate: pe ei înșiși, pe succesul unui proiect, pe alți oameni. Tot ceea ce își doresc ei mai mult și mai mult este un strop de siguranță.

Gemeni

Gemenii nu se pot mulțumi cu puțin, ei țintesc sus și vor să ajungă departe. Cu alte cuvinte, își doresc cât mai multe de la viață și nimeni nu îi poate opri când își propun ceva.

Rac

Cu nativii acestei zodii este foarte clară treaba. Tot ce își doresc ei cel mai mult în viață este dragostea. A prietenilor, a familiei, a copiiilor lor și a întregii planete.                                                                       Leu

Leii își doresc mereu lumină: reflectoare care să le pună în valoare calitățile, lumină care să-i ghideze în momentele de răscruce și lumină care să le lumineze calea spre succes                                               Fecioarele nu sutn critice degeaba. Nativii acestei zodii nu acceptă nimic mai puțin decât perfecțiunea și acesta este un țel în viață pentru ei, un fel de a trăi și modelul după care se ghidează.

Balanţă

Balanțele sunt cunoscute pentur simțul lor estetic. Nu numai că activează în domenii artistice și creative, dar încearcă mereu să se înconjoare de frumusețe.

Scorpion

Scorpionii iubesc drama, cețurile și vor să fie veșnic înconjurați în mister. Dacă nu și-au creat o imagine de creatură ciudată și misterioasă, care deține adevărul absolut, nu se simt bine.

Citește mai mult »

anuntul care va bucura toata romania!!!

Premierul Victor Ponta a declarat că nu există niciun pericol pentru români din partea armatei ruse atâta timp cât ţara noastră este membru NATO.

'Şi eu sunt îngrijorat pentru că ştiu foarte multe din lucrurile care se întâmplă în regiune, am acces la aceste informaţii. Nu sunt uşoare deciziile pe care trebuie să le luăm, dar vreau să vă spun cum am gândit şi cum gândesc ca prim ministru. Cred că România va fi sigură cât timp nu va fi singură. Dacă suntem singuri, cum a fost Ucraina, cum este Moldova, care nu face parte din NATO, cum s-a întâmplat cu Georgia, dacă eşti singur uneori te ajută comunitatea internaţională, de obicei nu. Cât timp suntem în NATO nu există niciun pericol pentru români să vină armata rusă, să ne întâmple ceva', a spus Ponta la Antena 3.

El a adăugat că România trebuie să-şi asume responsabilităţi şi cheltuieli ca membru NATO.

'Cum ar fi sunat ca noi acum să spunem că oprim proiectul de la Deveselu, nu mai vrem să mai veniţi să puneţi scutul antirachetă? Păream nu doar fricoşi, păream neserioşi, adică acum când sunt probleme cu Ucraina, cu Crimeea v-aţi speriat şi nu mai vreţi. Înseamnă că sunteţi nişte parteneri pe care nu ne putem baza la greu. În privinţa cheltuielilor, dacă vrei ca cineva să-ţi păzească casa, trebuie să-l plăteşti. Noi am făcut deja nişte cheltuieli, anul viitor suntem prima ţară din zona noastră care avem operaţionale 12 avioane de vânătoare multirol F16 cu piloţi români pregătiţi', a menţionat premierul.

Ponta a mai precizat că în materie strategică şi militară SUA este partenerul României.

'Suntem în Europa, sunt prietenii noştri, colaborăm, sigur mai vin câţiva militari de-acolo, dar partenerul nostru strategic, Doamne fereşte!, la nevoie, sunt americanii', a afirmat Ponta. AGERPRES

Citește mai mult »

A vrut sa vada daca scapa de cosuri si cearcane dupa ce bea 3 litri de apa pe zi, timp de o saptamana! Cum arata acum chipul acestei femei

Suparata de acneea si de imperfectiunile care ii apareau constant la nivelul fetei, o tanara din Marea Britanie a decis sa incerce un remediu despre care, la inceput, nu credea ca va fi eficient.

La recomandarea dermatologului fata a baut, timp de o saptamana, cate 3 litri de apa plata in fiecare zi. In rest nu si-a schimbat niciun obicei: a mancat la fel, nu a renuntat la alcool si a folosit chiar si aceleasi produse de curatare a tenului.

La sfarsitul celei de-a 7-a zile a facut o comparatie intre felul in care arata atunci si felul in care arata la inceputul tratamentului. A fost dezamagita in momentul in care a realizat ca, practic, nu era nicio diferenta.

Acneea si punctele negre erau tot la locul lor, iar ridurile si semnele cearcanelor nu s-au estompat, fiind la fel de vizibile. Cu toate acestea tanara spune ca va continua sa consume cate 3 litri de apa pe zi.

"Am realizat ca este un obicei sanatos; fizic pot spune ca ma simt mai bine. La nivelul fetei nu s-au produs schimbari, dar poate in timp acestea isi vor face aparitia. In orice caz, nu regret ca am incercat acest experiment", spune ea.

- 

Citește mai mult »

5 lucruri care nu le stiai despre acarieni! cum se afecteza in viata de zi ci zi !!!

1. Mai bine de 40.000 de paraziţi şi 250 de bacterii sunt transferate de la un individ la altul în timpul unui sărut franţuzesc.

2. O saltea îşi dublează greutatea pe parcursul a 10 ani din cauza acarienilor şi a excremenelor acestora.

3. Există acarieni care trăiesc în genele tale şi care se hrănesc, în timp ce dormi, cu pielea ta moartă.

4. Circa 15% din aerul din staţiile de metrou este alcătuit din piele umană.

5. Au existat studii care au arătat că după ce o persoană este decapitată creierul rămâne conştient de ceea ce se întâmplă în jur timp de câteva secunde.

Citește mai mult »

Suferiti zilnic de epuizare? Iata cele 7 motive din care ati ramas fara energie -

Va chinuiti sa va dati jos din pat dimineata, nu aveti energie suficienta pentru o zi de munca si apelati la dulciuri ca sa supravietuiti pana la finalul programului? Nu sunteti singur, unul din 5 oameni se plange de asta iar 10% cer ajutorul medicului de familile pentru asta.
Dintre persoanele epuizate, doar jumatate sunt diagnosticate cu o problema medicala cum ar fi deficitul de fier sau insuficienta tiroidiana. Iata care sunt celelalte 7 cele mai comune motive:

Sunteti o persoana perfectionista? Asta va poate lasa fara energie, deoarece petreceti mai mult timp decat restul oamenilor analizandu-va deciziile. In mod constant va intrebati daca faceti lucrurile suficient de bine si incercati sa va imbunatatiti actiunile.
Asta va poate face sa  va simtiti obositi si sa aveti impresia ca nu va veti atinge niciodata telurile.

Beti prea multa cafea. Cofeina e un stimulant care transmite un semnal organismului de a produce adrenalina si cortisol, ca atunci cand organismul este in pericol. Dupa o ceasca de cafea va veti simti mai energic, dar efectul e temporar. Odata cu scaderea nivelului de zahar din sange va veti simti mai obosit.
Mancati prea multi carbohidrati. Pastele, painea sau orezul va cresc temporar nivelul de zahar din sange, insa acesta se epuizeaza repede si va veti simti obosit. Alegeti mancaruri care se digera mai greu si care mentin un nivel constant al zaharului in sange.

Aveti o tulburare de somn asociata menstruatiei. Multe femei au un somn greu in anumite momente ale ciclului menstrual. De exemplu, din  cauza scaderii nivelului hormonal, cu 11 zile inainte de ciclu multe femei se simt obosite in timpul zilei. In aceeasi perioada, alte femei prezinta semne de insomnie, hipersomnie sau parasomnie (au comportament somnambul sau cosmaruri).

Nu mancati suficiente proteine. Multi oameni se simt obositi dupa pranz deoarece nu mananca proteine. Proteinele din carne se metabolizeaza mai greu asa ca sunt o sursa de energie care se distribuie pe o perioada mai lunga in organism. Doctorii recomanda consumul unei bucati de carne de cel putin marimea palmei zilnic si gustarile cu seminte sau nuci de-a lungul zilei.

Suferiti de DIABET de tip II. Oboseala cronica poate fi un semn ca suferiti de DIABET de tip II. Organismul nu produce suficienta insulina, necesara in metabolizarea zaharului. Aveti nevoie de un stil de viata activ, o dieta sanatoasa si chiar de medicatie pentru a tine sub control nivelul zaharului din sange.

Aveti un nivel scazut al testosteronului. La barbati, oboseala acompaniata de caderea parului de pe corp, scaderea libidoului si probleme de concentrare poate fi cauzata de scaderea nivelului hormonilor sexuali. Aceasta scadere provoaca si piederea masei musculare iar bolnavul se va simti obosit de fiecare data cand face o forma de activitate fizica. Cinci din 1000 de barbati sunt afectati de asta.

Citește mai mult »

AI GASTRITA? PREPARA-TI ACEST CEAI LA TINE ACASA!

Daca ai o gastrita suparatoare, poti apela cu incredere la acest tip de ceai. Face minuni!

Simptomele gastritei pot fi ameliorate foarte uşor cu ajutorul ceaiului de salcam. Este recomandat sa beti de trei ori pe zi, dupa mesele principale. Aveti grija sa nu fie fierbinte. La fel de eficienta pentru tratarea gastritei este pulberea de salcam. Trebuie sa luati trei lingurite pe zi, timp de o luna.

Sursa: ZiarulRing.ro

Simptomele gastritei pot fi ameliorate foarte uşor cu ajutorul ceaiului de salcam. Este recomandat sa beti de trei ori pe zi, dupa mesele principale. Aveti grija sa nu fie fierbinte. La fel de eficienta pentru tratarea gastritei este pulberea de salcam. Trebuie sa luati trei lingurite pe zi, timp de o luna.

Citește mai mult »

Acum se știe. Avertisment oficial al medicilor: aceasta este mâncarea care îţi grăbeşte moartea

Conform unei cercetari ale carei rezultate au aparut in revista "American Journal of Clinical Nutrition", riscul de mortalitate este crescut de un asemenea obicei alimentar, scrie ziare.com, care citeaza Fox News. Cercetatorii suedezi au studiat 76.645 de barbati si femei, pentru a-si da seama ce legatura exista intre consumul de carne rosie si scaderea sperantei de viata.

In categoria carnii procesate pot fi incluse, printre altele, carnatii si mezelurile. Expertii avertizeaza asupra pericolului legat atat de carnea de porc, cat si de cea de vita. Trebuie mentionat faptul ca ei au studiat efectele acestui aliment asupra consumatorilor timp de aproximativ 15 ani.

In intervalul respectiv, 20% dintre subiecti au murit. In comparatie cu cei care nu au mancat carne, persoanele care au consumat circa 300 de grame zilnic au trait cu circa doi ani mai putin. De exemplu, 100 de grame de carne procesata mancata in fiecare zi a insemnat o reducere a vietii cu aproximativ noua luni.

"E de presupus ca atat carnea procesata, cat si cea neprocesata ar putea avea mecanisme biologice diferite, rezultand in diferite efecte asupra mortalitatii", sustin autorii studiului. Carnea rosie e o sursa de zinc si proteine, dar procesarea ei are ca rezultat aparitia unor componente care pot contracara efectele benefice. Totusi, specialistii spun ca e nevoie de mai multe studii care sa arate cum afecteaza carnea rosie neprocesata sanatatea oamenilor, caci mecanismul actiunii ei asupra organismului nu este clar

Citește mai mult »

BAUTURA FANTASTICA CARE TE AJUTA SA DORMI PERFECT! O FACI USOR ACASA!

Somnul este un factor determinant pentru a avea o stare buna. Atunci cand nu dormi destul, corpul tau nu are timp sa se odihneasca suficient si asta se va vedea in toate activitatile tale de peste zi.

Cand dormi, corpul trece prin ciclurile de detoxifiere naturale, tesuturile se reconstruiesc si tot organsimul se “repara”. Daca nu dormi suficient, corpul tau nu are timp sa-si faca toate functiile, iar starea generala de sanatate este grav afectata.

Iata o bautura care te ajuta sa dormi bine. Aceasta bautura, usor de facut in casa, cu ingrediente naturale functioneaza ca un somnifer perfect, iar in timp ce tu dormi, ajuta organismul sa se detoxifice.

Ingrediente: un castravete, o bucata medie de ghimbir, o lamaie, un mar verde cu coaja, 9 tulpini de sparanghel, 2 tulpini de telina.

Mod de preparare: Sparanghelul se tine in apa rece aproximativ o ora. Se taie castravetele, lamaia si marul in bucati si se amesteca si cu ghimbirul maruntit si sparanghelul inmuiat. Se pun toate acestea in blender si se mixeaza bine. Cel mai bine este de baut dupa-amiaza sau seara, in loc de cina. Aceasta combinatie de legume lupta cu cele mai comune cauze ale insomniei: indigestia, hipertensiunea arterial si stresul.

Citește mai mult »

ACEASTA BAUTURA NATURALA ITI ACCELEREAZA METABOLISMUL SI INCEPE SA ARDA GRASIMILE DIN MOMENTUL IN CARE O BEI!

Din momentul in care consumi aceasta bautura, organismul tau va incepe sa arda grasimea. 

Ingrediente

Jumatate de litru de apa fiarta
2 pliculete de ceai verde
1 mandarina tocata

Mod de preparare

1. Adauga ceaiul verde si mandarina in apa.

2. Lasa amestecul sa stea timp de cateva ore.

3. Bea 125ml din acest ceai in fiecare dimineata pe stomacul gol.

Citește mai mult »

Are doar 7 ani, dar face un lucru oribil inca de cand avea 3 ani! Parintii nu fac niciun efort sa il opreasca

In loc sa se joace alaturi de ceilalti copii, Dihan Awalidan, care traieste intr-un sat din Indonezia, este dependent de tutun si fumeaza nu mai putin de 16 tigari in fiecare zi. Face acest lucru inca de la varsta de 3 ani si, la un moment dat, ajunsese sa consume chiar si 3 pachete pe zi.

Si le cumpara cu banii de buzunar primiti de la parinti, iar atunci cand duce lipsa ajunge sa fure chiar din portofelele lor. Dihan are deja probleme de sanatate din cauza viciului: tuseste foarte mult iar buzele lui s-au innegrit din cauza tutunului.

Parintii lui, si ei fumatori, stiu de obiceiul pe care il are, insa sustin ca nu pot face nimic pentru a-l opri. In acelasi timp baiatul nu crede ca fumatul este nociv si considera ca imaginile socante inscriptionate pe pachetele de tigari nu sunt reale.

Peste 61 de milioane de oameni fumeaza in Indonezia iar autoritatile locale nu au reusit pana acum sa controleze acest viciu. - See more at: http://www.kanald.ro/e-incredibil-ce-face-acest-baiat-inca-de-la-varsta-de-3-ani-parintii-nu-fac-niciun-efort-sa-il-opreasca_51414.html#sthash.fWWa3CNt.dpuf

Citește mai mult »

9 metode prin care poti incetini procesul de imbatranire

Vrei sa traiesti mult si bine? Ei bine, ai toate sansele: sunt cateva lucruri simple pe care le poti face pentru a promova longevitatea.Cercetatorii incep sa inteleaga cum imbatranim si descoperiri tot mai interesante indica telomerii. Aceste structuri sunt secvente scurte si repetitive de ADN, care izoleaza capetele cromozomilor pentru a proteja ADN-ul in timpul diviziunii celulare.Odata cu inaintarea in varsta, telomerii se scurteaza pana in momentul la care diviziunea celulara cedeaza si are loc apoptoza, sau moartea celulara. Cu alte cuvinte, ‘lungimea telomerica” prezice imbatranirea la nivel celular.Exista si o preponderenta a datelor care arata ca enzima telomerica, denumita telomeraza (care reface lungimea indicatorilor de imbatranire doar la celulele imature), este activata in celulele canceroase, ceea ce le face nemuritoare.Niciodata nu a fost mai esential ca acum sa luam procesul de imbatranire in serios. Din fericire, o stare buna de sanatate incepe cu alegeri alimentare intelepte.Consuma miso, tofu si tempeh.Soia este unul dintre alimentele cele mai promovate contra imbatranirii si este dovedit ca reduce inflamatia si imbunatateste functionarea hormonilor sexuali – totul la nivel ecogenetic. Atat femeile cat si barbatii ar trebui sa consume miso, tofu si tempeh.Foloseste cu generozitate uleiul de masline.Multe studii arata ca uleiul de masline are un impact major asupra sanatatii. Specific dietei mediteraneene, uleiul de masline s-a dovedit a avea efecte de protectie contra unor boli precum cancerul.Uleiul de masline inhiba manifestarea genelor pro-inflamatorii, explicand in parte riscul redus de boli cardiovasculare, dementa si cancer la populatiile din zona mediteraneana, pentru care uleiul de masline este sursa principala de grasime alimentara.Nu uita, insa: uleiul de masline este sensibil la temperaturi ridicate, care ii modifica componentele benefice, de aceea nu e indicat sa-l folosesti la gatit. Cel mai bine este sa-l folosesti in salate sau sosuri.Foloseste uleiul de cimbru in produsele anti-imbatranire.Tot legat de uleiuri, uleiul de cimbru contribuie la longevitate. Un studiu japonez efectuat in 2010 arata ca un ingredient din uleiul de cimbru, carvacrolul, este un inhibitor puternic al COX-2, o enzima implicata in inflamatii si imbatranire.Tamaia sau boswellia.Boswellia, o planta ayurvedica cu proprietati antiinflamatorii, este esentiala in orice regim anti-imbatranire. Doua studii ample randomizate au aratat ca boswellia imbunatateste functionarea articulatiilor, amelioreaza durerea si rigiditatea in osteoartrita la genunchi.Boswellia reduce si simptomele de astm, imbunatatind functia plamanilor si bolile intestinale inflamatorii reducand inflamatia stomacului. Ar trebui sa fie un ingredient cheie in orice tratament anti-imbatranire. Consulta un specialist pentru a vedea care este modalitatea cea mai buna de a include boswellia in regimul tau de viata.Polenul, laptisorul de matca si propolisul contin nutrientii cei mai buni din natura contra imbatranirii.Vrei sa inveti de la unul dintre campionii naturii la longevitate? Ia exemplu de la regina stupului. Traieste de 40 de ori mai mult decat orice alta albina, desi din punct de vedere genetic este identica. Singura diferenta este ca doar regina se hraneste cu laptisor de matca, folosit ca hrana pentru larve. Oamenii de stiinta au descoperit ca micronutrientii dinlaptisorul de matca pot activa genele asociate cu longevitatea.Polen, sursa foto : http://goo.gl/4crzHPIntareste-ti mitocondriile cu nutrientii adecvati.Mitocondriile reprezinta structura de la nivelul celulelar cu rol de “uzina” producatoare de energie (ATP) care permite organelor sa traiasca. Insa, pe masura ce mitocondriile produc energie, genereaza si oxidanti, care expun, in timp,  mitocondriile la deteriorarea produsa de radicalii liberi .Cercetatorii de la Universitatea din California, Berkeley, au efectuat un studiu pe animale in care au demonstrat declinul functionarii mitocondriilor la sobolanii batrani. Cercetatorii au descoperit ca suplimentarea alimentatiei sobolanilor cu un micronutrient cunoscut sub denumirea acetil-L-carnitina (ALCAR) a contribuit la reducerea degradarii mitocondriale.Desi ALCAR a marit aspectele specifice ale functionarii mitocondriale, nu a redus productia oxidanta la nivelul celulelor mitocondriale. Prin adaugarea unui supliment denumit N-tert-butil-alfa-fenil-nitron (PBN) la ALCAR, cercetatorii au remarcat o imbunatatire a functionarii, precum si o reducere a formarii de radicali liberi la nivelul mitocondriilor.Concluzia? Consulta un specialist cu privire la suplimentele care ti se potrivesc.Include steroli vegetali (prezenti in uleiul de dovleac si semintele de chia) in alimentatie.Sterolii vegetali sunt colesteroli vegetali (steroli si steroline) care s-a dovedit ca in cantitati infime pot mentine in echilibru celulele T (celulele ucigase) si pot creste imunitatea celulara.Consuma nutrienti care sa-ti hraneasca articulatiile si parul.Metilsulfonilmetanul (MSM) este un compus organic ce contine sulf si se gaseste in multe fructe si legume, precum si cereale. MSM s-a dovedit ca imbunatateste functionarea articulatiilor si contribuie la mentinerea cartilagiului articular normal deoarece articulatiile necesita sulf si cisteina pentru o buna functionare.Mananca struguri.Substantele polifenolice continute de struguri au proprietati dovedite antiinflamatorii si efecte antioxidante care protejeaza sanatatea creierului. Cheia prevenirii bolilor neuro degenerative precum Alzheimer este controlarea inflamatiei.Un studiu, de exemplu, a aratat ca sucul de struguri reduce riscul dementei si imbunatateste functia cognitiva la adultii varstnici. Sucul de struguri contine o substanta polifenolica denumita antocianina. Studiile arata ca antocianina poate penetra tesutul creierului (bariera sange-creier este semipermeabila si permite numai anumitor substante sa penetreze) si se gaseste in zone ale creierului asociate cu reglarea functiei cognitive.Oamenii de stiinta au descoperit si ca resveratrolul prezent in vin si struguri reduce riscul de declin cognitiv la soareci; Resveratrolul a marit factorul de crestere asemanator insulinei(IGF-I), implicat in productia de noi vase de sange si celule nervoase in hippocampus — o parte a creierului care controleaza amintirile, in special memoria pe termen lung.

Citește mai mult »

Alimente care te fac mai destept? Exista!

Creierul Consumă Singur 20 la sută din energia care dă hrană pentru organism.

Și cele mai bune alimente care stimulează lucrările creierului sunt cele care conțin fiert omega-3 în special pește, datorită conține acizi consolida sinapselor din creier, care oferă căi de conexiuni neuronale, care joacă un rol fundamental în învățare și memorie de centre din creier, și a fost confirmat studii care copiii care mananca alimente care conțin omega-3 sunt superioare în inteligență, memorie, teste verbale, comparativ cu copiii care nu se bazează pe aceste tipuri de Alotamih și după 6 luni de nutriție atât pentru tipul de copii separat orice care mananca omega-3 și care nu mananca.

Acesti acizi grasi omega 3 sunt concentrate în diferite tipuri de fructe cu coajă lemnoasă, cum ar fi nuci și migdale și alune și semințe de in, și fructe kiwi și pește, cu atât mai mult trebuie să insiste pentru consumul de pește foarte mult

Citește mai mult »